Una verdadera obsesión en la estética femenina son las pestañas. Para muchas mujeres el rímel es un artículo esencial que no puede estar ausente de su cartera, y que se preocupan con regularidad por tener unas pestañas fuertes, largas y relucientes. Pero los secretos de las pestañas hermosas no sólo están escondidos en los saberes de la cosmética. La medicina natural también tiene algunas recomendaciones al respecto, y a continuación les mostraré una de ellas.
Este tip de belleza es para tener pestañas más largas: Mezcla en un frasquito la misma cantidad de aceite de ricino, aceite de almendras dulces, aceite de oliva y aceite de aguacate (todos estos aceites puedes conseguirlos en alguna farmacia importante). Noche tras noche antes de irte a dormir coloca una gota de este preparado sobre tus pestañas (antes habiéndoles quitado el maquillaje), hazte un masaje cuidando que no ingrese a tus ojos y vete a dormir.
domingo, 28 de noviembre de 2010
sábado, 27 de noviembre de 2010
Cómo hacer que tu pequeño (a) deje el pañal
Los expertos consideran que la edad adecuada para quitar el pañal es entre los 18-24 meses, este es el momento apropiado para comenzar con el aprendizaje. El control de esfínteres se estabilizará alrededor de los 4 ó 5 años. Debes tener en cuenta a la hora de quitar definitivamente el pañal a tu niño (a) es que, además de ser un proceso normalmente lento y gradual que tiene fases de avance y retroceso, no hay una edad exacta para hacerlo, sino que dependerá de la madurez del sistema neurológico del pequeño y de su propia preparación psicológica.
Existe una serie de indicios que te puede servir de orientación, para saber si su hijo (a) está preparado para dar este paso:
Si tu pequeño mantiene el pañal seco durante siesta.
Si te avisa cuando se ha hecho o cuando quiere hacerlo
Si le molesta el pañal y quiere que se lo quiten.
Tiene interés por aprender a usar el baño.
Es capaz de seguir instrucciones simples.
¿Qué Debes hacer, para ayudarlo en esta etapa?
Es importante saber que el aprendizaje en esta etapa de la vida es imitativo, es decir, los Pequeños imitan lo que hacen sus padres o familiares. Por lo tanto a la hora de enseñarles a controlar sus esfínteres, seria más fácil si ellos ven a otros usar el baño. Si tiene hermanitos mayores en el caso de los hombrecitos, es bueno que el pequeño pueda observar a su hermano haciendo pipi. O a su padre. En el caso de las pequeñas, que ellas puedan imitar a sus madre o hermanitas mayores si las tienen. Una de las maneras más simples es poder comprar una bacinica o chata, dejarla a su alcance para que juegue con ella, de manera que lo considere casi como un juguete, de esta forma le tendrá confianza. Perdido el miedo, trata de intentar que se siente en él, aunque sea vestido (a), que se mueva, se siente y se levante. Si así lo quiere, nunca tienes que forzarlo(a), puesto que sólo conseguirás el efecto contrario, si esto no resulta debes esperar un tiempo prudente antes de volverlo a intentarlo.
Una vez que tu pequeño pueda controlar esfínter puedes pasar al paso dos. Puedes llevarlo al baño y enseñarle las cosas y para que sirve cada una de ellas. Has que repita todo lo que le vas enseñando de manera que esto sea de modo automático. Conviene acostumbrar a los pequeños a utilizar el inodoro tan pronto como sea posible. Por eso, para combatir las primeras aprensiones, puede resultar útil recurrir a un adaptador de los que venden en el las tiendas. Una vez que el pequeño (a) use ya ropa interior, no hay que volver al pañal, ya que esto sólo contribuiría a que el niño perdiese la confianza ganada con sus logros. Tampoco es conveniente iniciar el aprendizaje en momentos clave, como una mudanza, la llegada de un hermanito, el inicio de las clases, con el alejamiento o pérdida de algún ser querido o cualquier otra situación que implique un cambio importante para el pequeño.
Sobra decir que si el niño no hace pipí cuando le estamos enseñando, no hay que enfadarse ni llamarle la atención, si se logra el objetivo, es aconsejable felicitarlo, puesto que de este modo fomentamos su autoestima y confianza. No hay que olvidar que en este proceso el tiempo, la paciencia, el cariño y la comprensión son elementos fundamentales.
Si tu pequeño(a) a logrado aprender a usar la chata o el baño, pero igual sigue mojando la ropa interior por las noches, no te preocupes solo espera a que se duerma y colócale un pañal sin que se de cuenta, lo que nunca debes hacer es retarlo por orinar la cama ni menos tratarlo de sucio (a), esto dañaría a tu hijo (a) causando un retroceso en el o ella. Si esto continúa por mucho tiempo, te aconsejo que consultes con el pediatra
Existe una serie de indicios que te puede servir de orientación, para saber si su hijo (a) está preparado para dar este paso:
Si tu pequeño mantiene el pañal seco durante siesta.
Si te avisa cuando se ha hecho o cuando quiere hacerlo
Si le molesta el pañal y quiere que se lo quiten.
Tiene interés por aprender a usar el baño.
Es capaz de seguir instrucciones simples.
¿Qué Debes hacer, para ayudarlo en esta etapa?
Es importante saber que el aprendizaje en esta etapa de la vida es imitativo, es decir, los Pequeños imitan lo que hacen sus padres o familiares. Por lo tanto a la hora de enseñarles a controlar sus esfínteres, seria más fácil si ellos ven a otros usar el baño. Si tiene hermanitos mayores en el caso de los hombrecitos, es bueno que el pequeño pueda observar a su hermano haciendo pipi. O a su padre. En el caso de las pequeñas, que ellas puedan imitar a sus madre o hermanitas mayores si las tienen. Una de las maneras más simples es poder comprar una bacinica o chata, dejarla a su alcance para que juegue con ella, de manera que lo considere casi como un juguete, de esta forma le tendrá confianza. Perdido el miedo, trata de intentar que se siente en él, aunque sea vestido (a), que se mueva, se siente y se levante. Si así lo quiere, nunca tienes que forzarlo(a), puesto que sólo conseguirás el efecto contrario, si esto no resulta debes esperar un tiempo prudente antes de volverlo a intentarlo.
Una vez que tu pequeño pueda controlar esfínter puedes pasar al paso dos. Puedes llevarlo al baño y enseñarle las cosas y para que sirve cada una de ellas. Has que repita todo lo que le vas enseñando de manera que esto sea de modo automático. Conviene acostumbrar a los pequeños a utilizar el inodoro tan pronto como sea posible. Por eso, para combatir las primeras aprensiones, puede resultar útil recurrir a un adaptador de los que venden en el las tiendas. Una vez que el pequeño (a) use ya ropa interior, no hay que volver al pañal, ya que esto sólo contribuiría a que el niño perdiese la confianza ganada con sus logros. Tampoco es conveniente iniciar el aprendizaje en momentos clave, como una mudanza, la llegada de un hermanito, el inicio de las clases, con el alejamiento o pérdida de algún ser querido o cualquier otra situación que implique un cambio importante para el pequeño.
Sobra decir que si el niño no hace pipí cuando le estamos enseñando, no hay que enfadarse ni llamarle la atención, si se logra el objetivo, es aconsejable felicitarlo, puesto que de este modo fomentamos su autoestima y confianza. No hay que olvidar que en este proceso el tiempo, la paciencia, el cariño y la comprensión son elementos fundamentales.
Si tu pequeño(a) a logrado aprender a usar la chata o el baño, pero igual sigue mojando la ropa interior por las noches, no te preocupes solo espera a que se duerma y colócale un pañal sin que se de cuenta, lo que nunca debes hacer es retarlo por orinar la cama ni menos tratarlo de sucio (a), esto dañaría a tu hijo (a) causando un retroceso en el o ella. Si esto continúa por mucho tiempo, te aconsejo que consultes con el pediatra
domingo, 21 de noviembre de 2010
. Entre los 3 y 4 años los niños practican comportamientos relacionados al sexo
Según estudios médicos, claramente los niños entre los 3 y los 4 años tienen la necesidad innata de explorar sus propios cuerpos, la curiosidad sexual es una manifestación de esta necesidad. Entre estas edades los niños practican comportamientos relacionados al sexo, como tocarse y rascarse la zona genital, masturbándose con sus manos, poniéndose objetos en la zona genital y frotándolos, en ocasiones moviendo todo el cuerpo, endureciendo y poniendo rígidas las extremidades, a veces las niñas aprietan objetos entre las piernas. Por lo general para nosotras se trata de un juego, pero debemos tener cuidado por que la masturbación con objetos es muy rara en la niñez y puede hacer sospechar que el niño ha tenido experiencias sexuales inapropiadas.
El problema es que cuando uno no presta atención, los niños practican esto en público, debemos orientar a nuestros hijos y en lo posible como padres buscar ayuda para poder enfrentar esta situación. Lo que nunca se le debe decir al niño es que: esto es malo, sucio o palabras similares.
La masturbación excesiva o realizada en público puede tener varias causas que incluyen ansiedad, el nacimiento de un hermanito, alteraciones en la relación madre-hijo o abandono emocional de sus progenitores (No debemos descartar en algunos casos, el hecho de que tal vez su pequeño o pequeña ha sido abusada de alguna manera.
Por otro lado si los padres reaccionan en forma dramatizada a la masturbación de un niño y lo hacen aparecer como algo sucio o perverso, le podrían dejar el mensaje de que algo malo pasa con esa parte de su cuerpo o con él mismo, y causarle un daño emocional, complejos sexuales o sentimientos de culpa.
¿Es recomendable esperar a que sea mayor para hablarle sobre temas como la intimidad?, Bueno, creo que es importante aceptar este comportamiento del niño como una curiosidad, completamente normal y esperar a que esté más grande para hablar de sexo con ellos, de una manera tranquila.
Lo que debemos hacer es distraerlo con juguetes o con alguna actividad, y si esto falla explíquele que esto sólo lo puede hacer en su cuarto y no en público. Si su hijo acude a estancia, guardería o jardín de niños, pídale al encargado que actúe distrayendo al niño y jamás "fijarle la atención en que lo que está haciendo es malo”. Algunos niños pequeños se masturbarán menos si reciben mimos, cariños o abrazos adicionales durante todo el día, por lo que hay que procurar disponer de por lo menos una hora diaria para brindarle todo tipo de manifestaciones físicas de afecto.
¡Esta es la clave para que su niño no caiga en este tipo de practicas!, y por ningún motivo se le ocurra castigar a su hijo, ni califique la masturbación como mala o pecaminosa, ya que esto no funciona. Ante cualquier consulta no dude llamar a un especialista.
Lo que usted debe estar pensando ¿como ella puede saber esto?, bueno soy madre de seis hijos, tres niñas y tres niños y más de alguno de ellos pasó por esta situación.
El problema es que cuando uno no presta atención, los niños practican esto en público, debemos orientar a nuestros hijos y en lo posible como padres buscar ayuda para poder enfrentar esta situación. Lo que nunca se le debe decir al niño es que: esto es malo, sucio o palabras similares.
La masturbación excesiva o realizada en público puede tener varias causas que incluyen ansiedad, el nacimiento de un hermanito, alteraciones en la relación madre-hijo o abandono emocional de sus progenitores (No debemos descartar en algunos casos, el hecho de que tal vez su pequeño o pequeña ha sido abusada de alguna manera.
Por otro lado si los padres reaccionan en forma dramatizada a la masturbación de un niño y lo hacen aparecer como algo sucio o perverso, le podrían dejar el mensaje de que algo malo pasa con esa parte de su cuerpo o con él mismo, y causarle un daño emocional, complejos sexuales o sentimientos de culpa.
¿Es recomendable esperar a que sea mayor para hablarle sobre temas como la intimidad?, Bueno, creo que es importante aceptar este comportamiento del niño como una curiosidad, completamente normal y esperar a que esté más grande para hablar de sexo con ellos, de una manera tranquila.
Lo que debemos hacer es distraerlo con juguetes o con alguna actividad, y si esto falla explíquele que esto sólo lo puede hacer en su cuarto y no en público. Si su hijo acude a estancia, guardería o jardín de niños, pídale al encargado que actúe distrayendo al niño y jamás "fijarle la atención en que lo que está haciendo es malo”. Algunos niños pequeños se masturbarán menos si reciben mimos, cariños o abrazos adicionales durante todo el día, por lo que hay que procurar disponer de por lo menos una hora diaria para brindarle todo tipo de manifestaciones físicas de afecto.
¡Esta es la clave para que su niño no caiga en este tipo de practicas!, y por ningún motivo se le ocurra castigar a su hijo, ni califique la masturbación como mala o pecaminosa, ya que esto no funciona. Ante cualquier consulta no dude llamar a un especialista.
Lo que usted debe estar pensando ¿como ella puede saber esto?, bueno soy madre de seis hijos, tres niñas y tres niños y más de alguno de ellos pasó por esta situación.
viernes, 19 de noviembre de 2010
Las dietas balanceadas tienen muchos beneficios y no son necesariamente costosas
Las dietas balanceadas tienen muchos beneficios y no son necesariamente costosas
Algunos de estos beneficios son:
Reduce el colesterol LDL (“malo”) y eleva el colesterol HDL (“bueno”) en la sangre
Aumenta la capacidad antioxidante de las células
Reduce la presión arterial y mejora la reactividad vascular o función endotelial
Estimula mecanismos que disminuyen el riesgo de cáncer
Disminuye el riesgo de trombosis vascular
Regula el sistema inmune y reduce la inflamación
Sus probidades nutricionales se deben, en primer lugar, a la abundancia de frutas y verduras, al uso de aceite de oliva y al consumo moderado de vino tinto con las comidas. Es rica en antioxidantes, que nos protegen de los radicales libres que favorecen el cáncer y el envejecimiento en general. a demás al tener este tipo de alimentación, los ácidos grasos Omega-6 y Omega-3 que previene el riesgo cardiovascular, a diferencia de las dietas. El uso del aceite de oliva como principal fuente grasa la hace rica en ácidos grasos omega 9, mientras que aquellos alimentos asociados a probabilidad de trastornos cardíacos -como el azúcar, la sal y las grasas saturadas de la mantequilla, crema y carnes rojas grasas- se usan menos, privilegiando el uso de hierbas y especias como sazonadores, de frutas como postre y de pescados como fuente de proteína animal.
Una comida balanceada nos protege de las enfermedades crónicas y nos permite vivir más y mejor.
Es por esta razón que debemos cuidarnos, priorizando los vegetales y pescado, si en la zona donde vives no hay pescado, ¡te recomiendo que uses el enlatado!, y si no puedes comprar aceite de oliva, remplázalo por uno de maravillas.
Además, incorpora la actividad física como requisito fundamental y promueve los beneficios que el consumo regular y moderado de vino reporta a la salud, en las personas que tienen este hábito.
Algunos de estos beneficios son:
Reduce el colesterol LDL (“malo”) y eleva el colesterol HDL (“bueno”) en la sangre
Aumenta la capacidad antioxidante de las células
Reduce la presión arterial y mejora la reactividad vascular o función endotelial
Estimula mecanismos que disminuyen el riesgo de cáncer
Disminuye el riesgo de trombosis vascular
Regula el sistema inmune y reduce la inflamación
Sus probidades nutricionales se deben, en primer lugar, a la abundancia de frutas y verduras, al uso de aceite de oliva y al consumo moderado de vino tinto con las comidas. Es rica en antioxidantes, que nos protegen de los radicales libres que favorecen el cáncer y el envejecimiento en general. a demás al tener este tipo de alimentación, los ácidos grasos Omega-6 y Omega-3 que previene el riesgo cardiovascular, a diferencia de las dietas. El uso del aceite de oliva como principal fuente grasa la hace rica en ácidos grasos omega 9, mientras que aquellos alimentos asociados a probabilidad de trastornos cardíacos -como el azúcar, la sal y las grasas saturadas de la mantequilla, crema y carnes rojas grasas- se usan menos, privilegiando el uso de hierbas y especias como sazonadores, de frutas como postre y de pescados como fuente de proteína animal.
Una comida balanceada nos protege de las enfermedades crónicas y nos permite vivir más y mejor.
Es por esta razón que debemos cuidarnos, priorizando los vegetales y pescado, si en la zona donde vives no hay pescado, ¡te recomiendo que uses el enlatado!, y si no puedes comprar aceite de oliva, remplázalo por uno de maravillas.
Además, incorpora la actividad física como requisito fundamental y promueve los beneficios que el consumo regular y moderado de vino reporta a la salud, en las personas que tienen este hábito.
Usted puede aprender a hablar en público
Tal vez una de las más grandes satisfacciones que pueda sentir una persona, es luego de una disertación de cualquier tipo o naturaleza, luego del discurso o ponencia, es cuando obtiene lo más importante en los oyentes... Que piensen como él.
Si logras ese grado de comunicación, en ese momento te sentirás fuerte, con
dominio, con poder, mucha satisfacción, inmensa alegría y una emoción que te invade por completo. Esas son las mieles que puedes saborear y disfrutar, si realmente tienes el ferviente deseo de desarrollar la habilidad del arte de la oratoria.
¿Cuántas veces tu como oyente, durante una conferencia, has tenido ganas de formular una pregunta y te la guardas por temor al ridículo, al fracaso, al qué dirán, y una persona que está a tu lado la formula, justamente, ESA... La pregunta que tu tenías en mente?
Se me adelanto, justo lo que yo iba a preguntar. Me ganó de mano. Qué persona inteligente y dispuesta, pregunta sin importarle qué dirá el auditorio"
Realmente no es que esta persona es osada. Sencillamente tuvo auto confianza y dominio de sus temores, aplastó el temor al ridículo y formuló la pregunta.
Y ahora viene lo más frustrante del caso:
"Me parece sumamente interesante su pregunta, amigo", dice el conferencista.
¿Cuántas veces, en una reunión de trabajo, has tenido ganas de emitir una opinión, te la guardabas y, dos minutos después, alguien hace justo el aporte que tu tenías en mente? Y quien formula esa opinión es felicitado...
Mentalmente te recriminas…” Me ganaron nuevamente".
Piensa en el respeto, el apoyo, las oportunidades que ganarás en la medida que hables bien y produzcas un FUERTE IMPACTO en tus oyentes.
Las oportunidades están siempre presentes, lo más interesante es que no se pierden. Si tú no las aprovechas, siempre hay otro que las agarrará. La persona que expone debe tener completamente aprendido el tema. Y esto ocurre cuando realiza un estudio serio sobre él. Debe estudiarlo y aprenderlo utilizando Método de Estudio. Puedes organizar en tu mente y memorizar adecuadamente esa información elaborada, mediante una serie de estructuras que conforman una Red Lógica, así si has memorizado convenientemente el tema a desarrollar podrás exponerlo en forma SECUENCIAL, LÓGICA Y ENCADENADA.
Tú puedes hacer y realizar cosas maravillosas con las palabras.
Puedes consolar, ayudar, distraer, informar, persuadir, convencer...
Todo gracias al PODER de las Palabras utilizadas Correctamente, te recomiendo que leas el informe completo a continuación. Cuando lo encontré en internet, te garantizo, me cambió la vida.
Si eres vendedor, si debes interactuar con muchas personas, si parte de tu trabajo es convencer, este hallazgo que encontré en Internet te ayudará enormemente.
Si logras ese grado de comunicación, en ese momento te sentirás fuerte, con
dominio, con poder, mucha satisfacción, inmensa alegría y una emoción que te invade por completo. Esas son las mieles que puedes saborear y disfrutar, si realmente tienes el ferviente deseo de desarrollar la habilidad del arte de la oratoria.
¿Cuántas veces tu como oyente, durante una conferencia, has tenido ganas de formular una pregunta y te la guardas por temor al ridículo, al fracaso, al qué dirán, y una persona que está a tu lado la formula, justamente, ESA... La pregunta que tu tenías en mente?
Se me adelanto, justo lo que yo iba a preguntar. Me ganó de mano. Qué persona inteligente y dispuesta, pregunta sin importarle qué dirá el auditorio"
Realmente no es que esta persona es osada. Sencillamente tuvo auto confianza y dominio de sus temores, aplastó el temor al ridículo y formuló la pregunta.
Y ahora viene lo más frustrante del caso:
"Me parece sumamente interesante su pregunta, amigo", dice el conferencista.
¿Cuántas veces, en una reunión de trabajo, has tenido ganas de emitir una opinión, te la guardabas y, dos minutos después, alguien hace justo el aporte que tu tenías en mente? Y quien formula esa opinión es felicitado...
Mentalmente te recriminas…” Me ganaron nuevamente".
Piensa en el respeto, el apoyo, las oportunidades que ganarás en la medida que hables bien y produzcas un FUERTE IMPACTO en tus oyentes.
Las oportunidades están siempre presentes, lo más interesante es que no se pierden. Si tú no las aprovechas, siempre hay otro que las agarrará. La persona que expone debe tener completamente aprendido el tema. Y esto ocurre cuando realiza un estudio serio sobre él. Debe estudiarlo y aprenderlo utilizando Método de Estudio. Puedes organizar en tu mente y memorizar adecuadamente esa información elaborada, mediante una serie de estructuras que conforman una Red Lógica, así si has memorizado convenientemente el tema a desarrollar podrás exponerlo en forma SECUENCIAL, LÓGICA Y ENCADENADA.
Tú puedes hacer y realizar cosas maravillosas con las palabras.
Puedes consolar, ayudar, distraer, informar, persuadir, convencer...
Todo gracias al PODER de las Palabras utilizadas Correctamente, te recomiendo que leas el informe completo a continuación. Cuando lo encontré en internet, te garantizo, me cambió la vida.
Si eres vendedor, si debes interactuar con muchas personas, si parte de tu trabajo es convencer, este hallazgo que encontré en Internet te ayudará enormemente.
Cómo eliminar el Acné en 7 dias
Navegando en Internet di con una página que prometía eliminar el acné en menos de siete días. Al principio no creí que pudiera lograrse en tan pocos días debido a que conozco a una persona que toda su vida ha tenido ese problema. Sin embargo, después de convencerlo a que probara, total se trata de un valor muy pequeño. Mi amiga lo hizo. Después de un mes me lo encontré y, para mi sorpresa, su rostro parecía el de otra persona. Realmente se trataba de un método que realmente funciona.
Es un método, además de económico es de medicina natural. Me di cuenta que el 90% de la información disponible en Internet es inútil. La solución está en saber por qué el organismo está produciendo más grasa de la que debería.
La autora de este revolucionario método dice “Simplemente te voy a revelar una larga investigación de hábitos y programas altamente saludables, que te ayudarán a mejorar el aspecto de tu piel. Tu médico al ver que tu acné, se está reduciendo drásticamente, se encargará de cancelarte la medicación”.
Les dejo el enlace para que se informe más:
Haga Click aquí!
Es un método, además de económico es de medicina natural. Me di cuenta que el 90% de la información disponible en Internet es inútil. La solución está en saber por qué el organismo está produciendo más grasa de la que debería.
La autora de este revolucionario método dice “Simplemente te voy a revelar una larga investigación de hábitos y programas altamente saludables, que te ayudarán a mejorar el aspecto de tu piel. Tu médico al ver que tu acné, se está reduciendo drásticamente, se encargará de cancelarte la medicación”.
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jueves, 18 de noviembre de 2010
¡Te invito una agüita de hierbas!
Las famosas “agüitas perras” son muy populares debido al aumento de profesionales que las han estudiado, cultivan y recomiendan para diversas dolencias y porque hay una creciente demanda en el mercado externo.
Es por eso que quiero compartir con Ustedes una rica taza de agüita de Hierbas, tienen propiedades curativas. Les dejo una lista con las que más se consumen y para qué sirven.
Naranjo (Citrus vulgaris risso)
Propiedades medicinales
Antiespasmódica.
Recomendado para
Té: Sedante produce una sensación de bienestar.
Hinojo ( Foeniculum vulgare)
Propiedades medicinales
Digestivo, antiácido, antiinflamatorio, antiespasmódico, galactógeno, mucolítico, expectorante, diurético, aromático, carminativo.
Té: Mejora la digestión, ayuda a despejar las vías respiratorias, ayuda a la secreción de leche materna.
Matico (Buddleja globosa)
Propiedades medicinales
Vulnerario.
Recomendado para
Té: Disminuye síntomas de úlceras.
Uso externo: Cicatrizante.
Palto (Persea americana)
Propiedades medicinales
Digestivo, carminativo, mucolítico, antiflatulento.
Recomendado para
Té: Disminuye síntomas de la tos.
Restricción: No debe ser usado por mujeres embarazadas.
Tilo (Tilia)
Propiedades medicinales
Sudorífico, antiespasmódico, diurético, sudorífico, analgésico, vasodilatador, emolientes, sedante, cefaleas, cólico.
Recomendado para
Té: Relajante, ayuda a combatir las molestias del resfrío y dolores de cabeza.
Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal
Es por eso que quiero compartir con Ustedes una rica taza de agüita de Hierbas, tienen propiedades curativas. Les dejo una lista con las que más se consumen y para qué sirven.
Naranjo (Citrus vulgaris risso)
Propiedades medicinales
Antiespasmódica.
Recomendado para
Té: Sedante produce una sensación de bienestar.
Hinojo ( Foeniculum vulgare)
Propiedades medicinales
Digestivo, antiácido, antiinflamatorio, antiespasmódico, galactógeno, mucolítico, expectorante, diurético, aromático, carminativo.
Té: Mejora la digestión, ayuda a despejar las vías respiratorias, ayuda a la secreción de leche materna.
Matico (Buddleja globosa)
Propiedades medicinales
Vulnerario.
Recomendado para
Té: Disminuye síntomas de úlceras.
Uso externo: Cicatrizante.
Palto (Persea americana)
Propiedades medicinales
Digestivo, carminativo, mucolítico, antiflatulento.
Recomendado para
Té: Disminuye síntomas de la tos.
Restricción: No debe ser usado por mujeres embarazadas.
Tilo (Tilia)
Propiedades medicinales
Sudorífico, antiespasmódico, diurético, sudorífico, analgésico, vasodilatador, emolientes, sedante, cefaleas, cólico.
Recomendado para
Té: Relajante, ayuda a combatir las molestias del resfrío y dolores de cabeza.
Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal
Cinco errores fatales para el matrimonio
Según los psicólogos, la más compleja de las relaciones humanas es el matrimonio, que puede ser debilitado o destruido por ciertas ideas erróneas en torno a este vinculo.
1. La cantidad de tiempo que ud. Pasa con su cónyuge es menos importante que la calidad de ese tiempo. Un estudio científico de la universidad de Nebraska hecho a más de 3000 parejas que consideran que su matrimonio es “sólido”, en que hay relación “estrecha”. Más del 90 % declaro pasar “muchísimo tiempo juntos”. Al contrario de las parejas divorciadas que se entrevistaron en general pasaban poco tiempo junto antes de separarse.
Las parejas que prefieren la calidad a la cantidad del tiempo en convivencia a menudo solo están huyendo de la autentica intimidad. “No es posible comprimir las conversaciones sinceras y cordiales en breves momentos de intimidad, se deben generar lazos de confianza que se adquieren mediante la convivencia”
2. La ira no tiene cabida en el matrimonio, “la ira funciona como un detector de humo, señala el peligro para que pueda usted tomar la medida apropiada”. Es necesario expresar la ira, analizarla y resolverla. Muchos matrimonios se limitan a reprimirla, sin dejar espacio ni a un solo reproche, por esto no existe entre ellos una relación cálida ni emocionante. Algunos cónyuges caen en el extremo opuesto, expresan la ira a la menor provocación traspasando los limites apresurando la ruptura matrimonial “evite decir algo por lo cual después se arrepienta”. Y recordemos: la disposición de llegar a la reconciliación tras el dialogo evitando caer en el maltrato psicológico o físico. Y por ultimo la fortaleza de carácter no es una debilidad.
3. Los tiempos difíciles, o de crisis unen más a los matrimonios. Esto puede suceder pero por lo general no ocurre así. Los estudios al respecto demuestran que a menudo el divorcio es la consecuencia directa de una crisis, tal como la perdida de empleo, un hijo que se vuelve drogadicto, el integrante de la familia que sufre una enfermedad grave o fallece, los suegros viviendo en casa, en fin muchas otras situaciones similares a estas pueden gatillar el divorcio en la pareja. Es ideal que los cónyuges unan sus esfuerzos, se den consuelo, ánimo y se amen mutuamente en situaciones como estas.
4. Quienes son felices en su matrimonio nunca descargan sus problemas mas personales el un en el otro. El 85 % de las parejas manifiestan que la clave esta en expresar sus sentimientos abiertos. Fortalecer los lazos de confianza con el cónyuge, crear espacio donde se deje cabida al romanticismo velando por las necesidades del uno para con el otro. “no descargar sus problemas personales en el cónyuge”, no significa que no se pueda expresar o comentar al respecto con la pareja.
5. Cuando todo lo demás falla, el divorcio da a dos personas la oportunidad de rehacer sus vidas. Muchas personas divorciadas confiesan que la disolución del matrimonio sólo equivalió a cambiar unos problemas por otros: la custodia de los hijos, las disputas por las propiedades y los sentimientos de fracaso y culpa. Los especialistas en relaciones matrimoniales concuerdan debe ser una opción para las parejas cuyos matrimonios son absolutamente imposibles; pero, para la mayoría el divorcio no es la respuesta acertada. “Si más parejas se dieran cuenta de esto tal vez desharían el mito acerca del divorcio, y lucharían por forjar un matrimonio fundado en esperanzas, tolerancia, trabajando en las imperfecciones.
1. La cantidad de tiempo que ud. Pasa con su cónyuge es menos importante que la calidad de ese tiempo. Un estudio científico de la universidad de Nebraska hecho a más de 3000 parejas que consideran que su matrimonio es “sólido”, en que hay relación “estrecha”. Más del 90 % declaro pasar “muchísimo tiempo juntos”. Al contrario de las parejas divorciadas que se entrevistaron en general pasaban poco tiempo junto antes de separarse.
Las parejas que prefieren la calidad a la cantidad del tiempo en convivencia a menudo solo están huyendo de la autentica intimidad. “No es posible comprimir las conversaciones sinceras y cordiales en breves momentos de intimidad, se deben generar lazos de confianza que se adquieren mediante la convivencia”
2. La ira no tiene cabida en el matrimonio, “la ira funciona como un detector de humo, señala el peligro para que pueda usted tomar la medida apropiada”. Es necesario expresar la ira, analizarla y resolverla. Muchos matrimonios se limitan a reprimirla, sin dejar espacio ni a un solo reproche, por esto no existe entre ellos una relación cálida ni emocionante. Algunos cónyuges caen en el extremo opuesto, expresan la ira a la menor provocación traspasando los limites apresurando la ruptura matrimonial “evite decir algo por lo cual después se arrepienta”. Y recordemos: la disposición de llegar a la reconciliación tras el dialogo evitando caer en el maltrato psicológico o físico. Y por ultimo la fortaleza de carácter no es una debilidad.
3. Los tiempos difíciles, o de crisis unen más a los matrimonios. Esto puede suceder pero por lo general no ocurre así. Los estudios al respecto demuestran que a menudo el divorcio es la consecuencia directa de una crisis, tal como la perdida de empleo, un hijo que se vuelve drogadicto, el integrante de la familia que sufre una enfermedad grave o fallece, los suegros viviendo en casa, en fin muchas otras situaciones similares a estas pueden gatillar el divorcio en la pareja. Es ideal que los cónyuges unan sus esfuerzos, se den consuelo, ánimo y se amen mutuamente en situaciones como estas.
4. Quienes son felices en su matrimonio nunca descargan sus problemas mas personales el un en el otro. El 85 % de las parejas manifiestan que la clave esta en expresar sus sentimientos abiertos. Fortalecer los lazos de confianza con el cónyuge, crear espacio donde se deje cabida al romanticismo velando por las necesidades del uno para con el otro. “no descargar sus problemas personales en el cónyuge”, no significa que no se pueda expresar o comentar al respecto con la pareja.
5. Cuando todo lo demás falla, el divorcio da a dos personas la oportunidad de rehacer sus vidas. Muchas personas divorciadas confiesan que la disolución del matrimonio sólo equivalió a cambiar unos problemas por otros: la custodia de los hijos, las disputas por las propiedades y los sentimientos de fracaso y culpa. Los especialistas en relaciones matrimoniales concuerdan debe ser una opción para las parejas cuyos matrimonios son absolutamente imposibles; pero, para la mayoría el divorcio no es la respuesta acertada. “Si más parejas se dieran cuenta de esto tal vez desharían el mito acerca del divorcio, y lucharían por forjar un matrimonio fundado en esperanzas, tolerancia, trabajando en las imperfecciones.
miércoles, 17 de noviembre de 2010
¿En que se fija un hombres,para conquistar a una mujer
La pregunta más común y frecuente que toda mujer se hace es:
¿Qué tengo que tener para gustarle a un hombre?
¿En lo primero que se fijan es en lo físico? ¿O hay alguno que también vea el lado interior del sexo opuesto?
Estas y otras preguntas trataremos de develarlas en esta nota.
Físico
El primero en que se fijan todos los hombres es en el físico. Es algo instintivo, el físico siempre es lo primero para los hombres y es algo que todos tienen tan adentro que no se puede cambiar. Igual que la obsesión por las mujeres de parecer más jóvenes y tener un grupo de amigas.
Son cosas genéticas y por lo tanto no prejuzgables ya que no hacen ningún daño a nadie. Según el tipo de hombre puede que altere los siguientes puntos de orden, pero el 99% de las veces no suele ser así.
CompatibilidadEl cuarto valor que hará que un hombre salga o no con una chica y la haga su pareja es la compatibilidad. Si les gusta lo mismo, si es divertida cómo tú, si le gusta reír… La compatibilidad es más importante que la inteligencia.
Inteligencia
Aunque esta parezca una herramienta muy valorada no es así. El hombre considera que es mucho más importante ser compatible con una pareja y compartir un carácter, que casarse con una doctora licenciada en Harward y que tiene todas las papeletas para entrar a trabajar en la NASA.
Lo que está claro,es que mucho depende de la cultura que cada hombre lleve adentro. De cómo es su concepción de la mujer ideal
¿Qué tengo que tener para gustarle a un hombre?
¿En lo primero que se fijan es en lo físico? ¿O hay alguno que también vea el lado interior del sexo opuesto?
Estas y otras preguntas trataremos de develarlas en esta nota.
Físico
El primero en que se fijan todos los hombres es en el físico. Es algo instintivo, el físico siempre es lo primero para los hombres y es algo que todos tienen tan adentro que no se puede cambiar. Igual que la obsesión por las mujeres de parecer más jóvenes y tener un grupo de amigas.
Son cosas genéticas y por lo tanto no prejuzgables ya que no hacen ningún daño a nadie. Según el tipo de hombre puede que altere los siguientes puntos de orden, pero el 99% de las veces no suele ser así.
CompatibilidadEl cuarto valor que hará que un hombre salga o no con una chica y la haga su pareja es la compatibilidad. Si les gusta lo mismo, si es divertida cómo tú, si le gusta reír… La compatibilidad es más importante que la inteligencia.
Inteligencia
Aunque esta parezca una herramienta muy valorada no es así. El hombre considera que es mucho más importante ser compatible con una pareja y compartir un carácter, que casarse con una doctora licenciada en Harward y que tiene todas las papeletas para entrar a trabajar en la NASA.
Lo que está claro,es que mucho depende de la cultura que cada hombre lleve adentro. De cómo es su concepción de la mujer ideal
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